耳鳴りが短時間で起こる原因
耳鳴りが短時間で起こる原因とは
耳鳴りが短時間だけ起こることがあります。
短時間だけ耳鳴りがするときは、キーンやピーといった金属音、機会音、電子音のような音の耳鳴りであることが多いと思います。
短時間の耳鳴りが起こる原因とは、何なのでしょうか。耳鳴りが短時間だけ起こる場合の原因は、いくつか考えられます。
１つは耳に直接負担がかかってしまったことが原因で短時間の耳鳴りがしている場合です。
もう一つは、血行不良が原因の耳鳴りです。運動不足や長時間何かの作業を行っている時などに短時間の耳鳴りが一時的に起こることがあります。
他にも、寝不足や栄養不足により疲労やストレスが溜まってしまっていることが原因となって短時間の耳鳴りが起こっている可能性も考えられます。
短時間の耳鳴りの９つの原因
短時間の耳鳴りの原因１
- 大きな音を聴いた
短時間の耳鳴りの原因２
- イヤホンやヘッドホンを１時間以上使用した
短時間の耳鳴りの原因３
- 悪い姿勢を続けている
短時間の耳鳴りの原因４
- 勉強や仕事、作業を長時間行っている
短時間の耳鳴りの原因５
- 体を動かしておらず血流が悪い
短時間の耳鳴りの原因６
- 何日もお風呂につかっていない
短時間の耳鳴りの原因７
- 睡眠時間が短い
短時間の耳鳴りの原因８
- 眠りが浅く疲れがとれていない
短時間の耳鳴りの原因９
- 少食、偏食で栄養が不足している
まとめ
キーンやピーなどの耳鳴りが短時間だけ鳴る原因についてお話ししました。耳鳴りが短時間起こる場合は、何が原因となっているのか生活を振り返ってみてください。