耳鳴りと不眠に効果的な漢方薬
耳鳴りと不眠に漢方薬は効果的？
漢方薬は耳鳴りと不眠にも効果があるのでしょうか。
漢方薬は、症状そのものを直接治すというよりも、バランスを整え、体全体の調子を良くしていく効果があります。
血行促進、水分循環の改善によって耳鳴りや不眠にも効果があります。
漢方薬は精神不安定やイライラにも効果的なので、夜目がさえてしまって眠れない、興奮状態によって眠りが浅くなってしまうといった不眠症にもおすすめです。
どんな漢方薬が耳鳴りと不眠に効く？
耳鳴りと不眠に特に効果的な漢方薬はあるのでしょうか。
漢方薬は、「不眠」「耳鳴り」といった症状で選ぶというよりも、体の状態で選ぶことで効果が出やすくなります。
冷え性かほてりがあるか、汗をかくかかかないか、やせ形かぽっちゃり気味か、体力はどのくらいあるのか、などです。
例えば、黄連解毒湯（おうれんげどくとう）は体力がある方に、釣藤散（ちょうとうさん）は高血圧な方に、加味逍遙散（かみしょうようさん）は痩せている方に向いています。
まとめ
漢方薬は、体の状態に合った漢方薬を選べば、耳鳴りと不眠にも効果が期待できます。耳鳴りと不眠解消のために、しっかりと体の状態を把握して、漢方薬を選んでいきましょう。